Racun Yang Ada Pada Makanan

Agar terhindar dari racun yang diam-diam bersembunyi di dalam makanan, inilah beberapa hal yang harus Anda waspadai, seperti dilansir lifespan.com.
Racun botulisme
Racun jenis ini biasa ditemukan pada makanan kaleng yang tidak baik pengemasannya, entah penyok atau sudah tak karuan bentuknya. Biasanya makanan kaleng seperti jagung, kacang polong dan kacang hijau kalengan tidak disarankan dikonsumsi lagi apabila kemasannya sudah rusak.
BPA
Racun yang satu ini disebut juga dengan nama bisphenol-A. Ia adalah sejenis hormon yang fungsinya sebagai racun yang apabila masuk ke dalam tubuh manusia akan membunuh sel-sel telur. Ia dapat menyebabkan penurunan kesuburan .
Campylobacter
Biasanya ditemukan di tinja unggas, burung dan beberapa ternak. Biasanya juga terdapat pada unggas yang belum dimasak dengan matang atau susu yang tidak dipasteurisasi.
Clostridium
Biasanya ditemukan pada tinja manusia dan disebarkan melalui mencuci tangan yang tidak bersih. Bakteri ini merupakan racun yang dapat menyebabkan keguguran.
Ditemukan juga pada jenis keju-kejuan lunak.
E. Coli
Organisme ini juga ditemukan pada tinja hewan dan manusia. Biasanya meracuni lewat sayuran yang disajikan mentah.
Salmonella
Ditemukan pada unggas, telur dan daging, serta susu yang tidak dipasteurisasi.
Solanin
Racun ini biasanya datang dari kulit kentang atau kecambahnya. Bila tidak dimasak dengan benar, racun ini bisa menyebabkan bahaya saat dikonsumsi.
Keracunan karena ikan
Ikan yang terkontaminasi scrombrotoxin dapat menyebabkan keracunan. Bahkan ia tidak bisa dihancurkan saat dimasak. Oleh karena itu disarankan menghindari membeli ikan yang kurang segar.
Toxoplasma gondii
Toksoplasmosis tersebar melalui berbagai hal, mulai dari susu yang tidak dipasteurisasi, telur mentah, daging, kerang mentah, dan bahkan sayuran mentah.
Dapat menyebabkan keguguran saat sedang hamil, atau anak yang ada di kandungan menjadi cacat.

Rahasia Masakan Jepang

Dilansir BoldSky.com, inilah hal-hal yang bikin masakan Jepang menjadi salah satu masakan tersehat di dunia.
Mendukung kesehatan jantung
Seafood adalah sumber utama protein dalam masakan Jepang sebagai lawan daging. Ikan laut sendiri memiliki kandungan Omega-3 yang tinggi dan sehat. Inilah mengapa asupan lemak di Jepang jauh lebih sehat dari asupan lemak di dunia.
Serba kukus
Jepang terkenal dengan teknik kukus atau rebus, yang menjadikan masakan jadi lebih sehat dan tidak menyumbangkan lemak berlebih pada tubuh.
Kedelai
Kedelai adalah salah satu bahan makanan yang sehat dan kaya nutrisi. Membantu membentuk otot serta mencegah lebih cepat lapar.
Tumis
Teknik lain untuk menyajikan masakan adalah dengan menumis. Menggunakan sedikit saja minyak sehingga membuat kandungan kalorinya tidak bertambah terlalu banyak.
Tidak terlalu asin
Jarang lho sebenarnya masakan Jepang yang rasanya asin. Sebagian besar rasa itu datang dari bumbu atau kecap yang digunakan. Kandungan sodium dalam masakan Jepang sangat rendah.
Makanan kaya antioksidan
Diet ala Jepang menyajikan konsumsi makanan kaya akan antioksidan seperti pada sayuran, buah-buahan atau ikan-ikanan. Selain itu, orang Jepang juga gemar mengonsumsi aneka makanan mentah yang di mana asupan antioksidannya masih tinggi.
Rumput Laut
Rumput laut sangat terkenal sebagai salah satu komoditas makanan populer di Jepang. Digunakan dalam berbagai jenis masakan, rasanya aneh apabila di meja makan tidak ada rumput laut yang ikut serta dihidangkan.
Oh, jadi begitu rahasia kesehatan dan kecantikan kulit orang Jepang. Tidak sulit juga kan, dan bisa Anda ikuti. Yuk mulai hidup sehat dari sekarang.

Jerawat yang Disebabkan Hormon

Apakah Anda menderita jerawatan yang tidak pernah berhenti mendera kulit Anda? Anda sudah melakukan berbagai macam cara mulai dari pengobatan medis hingga tradisional, selain itu Anda juga sudah menjaga kebersihan semaksimal mungkin untuk berusaha menghindari gangguan jerawat. Tetapi jerawat belum juga berhenti menyerang Anda. Sebenarnya apa yang terjadi? Dilansir dari mindbodygreen.com, jerawat yang tidak pernah absen menghinggapi wajah Anda bisa saja disebabkan oleh kelainan hormon. Lalu bagaimana tandanya jika penyebab jerawat itu ternyata dari dalam tubuh Anda sendiri?

1. Waktu

Jerawat yang kemunculannya dipicu oleh hormon bisa Anda perhatikan kapankah biasanya kulit Anda terasa mulai gatal atau kemerahan dan lama kelamaan membengkak menjadi jerawat. Jika Anda sering mengalaminya saat menjelang menstruasi atau selama Anda menstruasi. Berarti penyebab jerawat jelas masalah hormonal.

2. Lokasi

Perhatikan di mana jerawat Anda sering muncul. Jika lokasinya ada di dahi atau di bagian hidung, berarti ini bukan lagi masalah hormonal. Tetapi jika jerawat Anda sering muncul atau hanya muncul di bagian bawah tulang pipi, berarti pemicu jerawat pada wajah Anda adalah hormon.

3. Bentuk, ukuran, sensasi, dan penampilan

Jerawat yang disebabkan masalah hormonal cenderung mendalam, membatu, dan sangat sensitif ketika disentuh. Seperti Anda merasakan nyeri saat menyentuhnya dengan ringan. Jerawat jenis ini sering kali meninggalkan bekas pada wajah Anda terutama jika Anda memencet jerawat tersebut. Selain itu jerawat seperti ini juga sering terasa gatal. Jika yang Anda rasakan seperti ini berarti penyebab jerawat adalah hormon Anda.

4. Untuk Anda yang menggunakan pil kb

Jika Anda perhatikan setiap kali menggunakan pil kb, jerawat akan dengan cepat menyerang wajah Anda berarti jelas ini indikasi bahwa hormon Anda yang menyebabkan munculnya jerawat. Konsultasikan dengan dokter kandungan Anda, langkah apa yang sebaiknya Anda ambil untuk membantu mengurangi munculnya jerawat.

Merelakanmu

Tak ada kisah tentang cinta yang bisa terhindar dari air mata..

Namun ku coba menerima, hatiku membuka siap untuk terluka
Cinta tak mungkin berhenti secepat saat aku jatuh hati.

Jatuhkan hatiku kepadamu sehingga hidupku pun berarti

Cinta tak mudah berganti, tak mudah berganti jadi benci 

Walau kini aku harus pergi tuk sembuhkan hati
Walau seharusnya bisa saja dulu aku menghindarDari pahitnya cinta 

Namun ku pilih begini, biar ku terimaSakit demi jalani cinta
Hanya kamu yang bisa   

Bisa membuatku rela 

Rela menangis karenamu
Cinta tak mungkin berhenti secepat saat aku jatuh hati 

Jatuhkan hatiku kepadamu sehingga hidupku pun berarti  

Cinta tak mudah berganti jadi benci 

Walau kini aku harus pergi tuk sembuhkan hati

Biar ku pergi sembuhkan hati

Memang cinta membuat bahagia,namun seringkali membuat terluka..

Kisah cinta yang ku alami  hampir mirip kaya lagu Tangga-Cinta Tak mungkin berhenti..

Aku tipe orang yang setia sekali aku jatuh cinta akau akan bertahan menunggunya menyatakan cinta..

Terlihat gila ya,ya itulah aku..

Jujur sekarang rasa itu masih tertinggal. gak tau sampe kapan..

Berkali-kali ku coba merelakan dan menjauh darinya, namun kenyataannya semakin ku menjauh semakin sakit hati ini..

Kamu memang sosok yang selama ini aku cari..

Seakan kamulah cinta terakhirku,namun apalah dayaku aku tak bisa mengungkapkannya..

Karena dia temanku walopun dia terkadang bersikap special tapi apalah artinya,bila hanya teman..

Aku tak mau bertahan dalam ketidak pastian ini, karena hati selalu memberontak dan berteriak 

AKU BENCI MENUNGGU!!

Yang ku bisa lakukan hanyalah merelakannya, aku udah capek menanti..

 

"Jodoh pasti bertemu dan aku yakin suatu saat ada orang yg tepat yang bisa berkomitmen sama aku,walaupun itu bukan kamu" ^_^